欲望疾走

おととい台所の棚でみつけた「ミルク・シーフード・ヌードル」410kcal。
おとといはほとんどカロリーが残ってなかったので、諦めた。
でも、昨日の昼はどうしても食べてみたくなった。
でも食べちゃうと、夕食のカロリーが足りない。
ビールを諦めるか？
んなわけねえ。
でも食べたい。
食べたい。
で、作業いち段落の、夕方まで時間ありそうなの、ってことで、自転車で出撃。
もちろん、「ミルク・シーフード・ヌードル」410kcalを食べてから。
出掛けに（たぶん修正依頼の）電話が鳴るが、無視。
だって、もう食べちゃったんだモン。
今出ないと日が暮れちゃうモン。




約90分、約45kmを疾走した。
1542kcal 消費。
天気良好、風は帰り追い風の最高環境。
なんかスイッチ入っちゃって、平均時速27.6km/h という自己新を記録。
最近は10km毎にラップを取るように、FA305を設定しているが、ラップ3は平均時速29.6km/h、ラップ4は29.4km/hだ。
これも自己新だ。
こんなのがわかるのもおもしろい。うれしい。

ちょこなんと修正作業して本日終了。
なんかいい感じの1日だ。

「ミルク・シーフード・ヌードル」のお味は、こってりしてて満腹になったけど、もう食べなくてもいいな。


走行距離：44.42km
走行時間：1.36.39
平均速度：27.6km/h
平均ケイデンス：90rpm
平均心拍数：148bpm
消費カロリー：1542kcal
ガリでの総走行距離：891.37km
自転車での総走行距離：5,602.64km

アリオネは、5mmぐらい前に出した。
痺れはあるけど、痛くなるほどじゃない。
もう数ミリ前か。
40キロぐらいじゃわからないけど。

よくたわんでショックを吸収するのは、あいかわらず気持ちいい。
ゴムまりの上に乗っている感覚。
ギャップを超えた時は、跳ねすぎるくらいだ。