巡航
Category : 荒川河川敷
晴れてきたので、午后から出車。

走行距離:58.44km
走行時間:2.09.09
平均速度:27.1km/h
平均ケイデンス:88rpm
平均心拍数:146bpm
消費カロリー:2072kcal
ガリでの総走行距離:499.1km
自転車での総走行距離:5308.05km
今日は心拍数が150bpmを超えないように留意して走った。
まあまあでしょう。
その割には平均速度が上がってる。
多少は足が付いてきたか。
ポラールのホームページや雑誌などでは、心拍数をクルマにたとえればエンジン回転数といってるが、本当にそうだろうか?
水温とか油温の方がいいような気がするんだけどね。
そんなにすぐに下がるもんじゃないし。

走行距離:58.44km
走行時間:2.09.09
平均速度:27.1km/h
平均ケイデンス:88rpm
平均心拍数:146bpm
消費カロリー:2072kcal
ガリでの総走行距離:499.1km
自転車での総走行距離:5308.05km
今日は心拍数が150bpmを超えないように留意して走った。
まあまあでしょう。
その割には平均速度が上がってる。
多少は足が付いてきたか。
ポラールのホームページや雑誌などでは、心拍数をクルマにたとえればエンジン回転数といってるが、本当にそうだろうか?
水温とか油温の方がいいような気がするんだけどね。
そんなにすぐに下がるもんじゃないし。
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自分も0になっちゃいますキサクナサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか?Siru さんへ新しいGSC10は手元にあるのですが
体調や雑務で取付&試走できてません
Edge500では認識してるので大丈夫だとは思いますがキサクナサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか?iphoneを緊急時の通話手段としなけりゃ、最悪、バッテリー切れてもいいんじゃない。俺はやだけどさ(笑)siriサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか?No titleこんにちは!
同じ症状がちょっと前に出ました。
走行中に勝手に”ポーズ”になる。。。
原因は、センサーでした。交換して完治しています。
参考になればと思いましSiruRapha Festive 500 3トリニティクラブいいですねトリニティクラブ