そこそこやってます。
Category : 荒川河川敷
0630の岩淵水門付近は幻想的だった。
おとといは、荒川パノラマ公園 リベンジ。
今朝は、荒川河川敷を、岩淵水門～秋が瀬橋～河口～岩淵水門のコース。
そして、さっき、足毛をそりそり。
おとといは、荒川パノラマ公園 リベンジ。
今朝は、荒川河川敷を、岩淵水門～秋が瀬橋～河口～岩淵水門のコース。
そして、さっき、足毛をそりそり。
おとといは、3パンク（全部自分の粗忽なせい）のリベンジに、荒川パノラマ公園往復。
タイアをビットリアから、シュワルベ ステルビオに変えて。
特に問題もなく往復。
と、思ったら、一緒に走った たまたま。自転車部（部員二人）の相方が、軽い熱射病か、目眩と吐き気がすると言う。
近くのコンビニに避難して、ロックアイスで冷却。
しばらくしたら復活した様子。
この時期は、日焼けと熱には気をつけないといけないですね。
自分は、日焼け止めアームカバーや メダリストクラブの長袖インナーを愛用してます。
それでも、耳や頬が日焼けして、次の日ポッポしてるので、日焼け止めを塗ろうかと思ってます。
今朝、70kmちょい走ったあとのシャワーの時、急に思い立って、足毛を剃ってみました。
もともとそんなに濃くないので、ほとんど変わりません。（笑）
剃る前のを撮っておくのを忘れた。
つるっつる。
ついでに腕毛も。
いや、いや、それはウソ。
このくらい生えてないのです。
でも、頭毛と胸毛はあります。（笑）
それにしても、シミだらけの汚い腕だ。
ま、半世紀近く生きているのだから、しょうがないね。
ではでは。
タイアをビットリアから、シュワルベ ステルビオに変えて。
特に問題もなく往復。
と、思ったら、一緒に走った たまたま。自転車部（部員二人）の相方が、軽い熱射病か、目眩と吐き気がすると言う。
近くのコンビニに避難して、ロックアイスで冷却。
しばらくしたら復活した様子。
この時期は、日焼けと熱には気をつけないといけないですね。
自分は、日焼け止めアームカバーや メダリストクラブの長袖インナーを愛用してます。
それでも、耳や頬が日焼けして、次の日ポッポしてるので、日焼け止めを塗ろうかと思ってます。
今朝、70kmちょい走ったあとのシャワーの時、急に思い立って、足毛を剃ってみました。
もともとそんなに濃くないので、ほとんど変わりません。（笑）
剃る前のを撮っておくのを忘れた。
つるっつる。
ついでに腕毛も。
いや、いや、それはウソ。
このくらい生えてないのです。
でも、頭毛と胸毛はあります。（笑）
それにしても、シミだらけの汚い腕だ。
ま、半世紀近く生きているのだから、しょうがないね。
ではでは。
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自分も0になっちゃいますキサクナサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか？Siru さんへ新しいGSC10は手元にあるのですが
体調や雑務で取付＆試走できてません
Edge500では認識してるので大丈夫だとは思いますがキサクナサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか？iphoneを緊急時の通話手段としなけりゃ、最悪、バッテリー切れてもいいんじゃない。俺はやだけどさ（笑）siriサイコンはiPhoneだけでいいのじゃないのか？No titleこんにちは！
同じ症状がちょっと前に出ました。
走行中に勝手に”ポーズ”になる。。。
原因は、センサーでした。交換して完治しています。
参考になればと思いましSiruRapha Festive 500 3トリニティクラブいいですねトリニティクラブ